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贫血在平时应该注意什么问题

2019-07-08 13:45:05来源:励志吧0次阅读

  贫血多数会出现在女人的身上,主要表现为身体乏力、脸色不红润,气色比较差,对女性健康的危害还是比较大的,应该补血来合理调节贫血症状,那女人贫血该注意什么问题呢?

  饮食要高营养、易消化,不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗细合理搭配, 死面 主食要少吃。感染发热患者,要少吃发性菜肴,如羊肉、猪肉、鸡肉,要少油腻多清淡。尽量不用安乃近、布洛芬、扑热息痛、炎痛喜康或含有这些成分的药物,可使用纯中药制剂,如双黄连口服液、清热解毒口服液,也可加用抗病毒西药(病毒唑等);

  如果发热 8℃以上,要找医生应用抗生素治疗。心慌、头晕、头昏时要少活动,及时输血,不可硬撑,间断输血的病人,要注意自己的输血间隔,不要随意延长。

  出血不止、皮肤淤斑增多要及时到医院治疗。日常起居要有规律,适当活动勿劳累。公共场合、人群密集的地方要少去。要保持乐观情绪,遇事不急、不恼。保持室内空气新鲜,要常通风换气。烟酒均有抑制造血的作用,贫血病人更不要吸烟饮酒。

  贫血病人不要喝浓茶、咖啡。服用中西药物出现不良反应(如厌食、恶心、腹泻、皮疹等),要及时向主管医生、护士反映。服用药物遵从医嘱,不要随意服用偏方,以防用药偏差,加重病情。

  以上就是贫血应该注意的问题,贫血在日常的饮食上注意多食用含铁比较高的食物,像菠菜、猪肝、红枣等都是对女人比较营养的食物,也要主要日常的生活起居,不要生活无规律无节制才好。

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